音乐是一门直触心灵的艺术,通过聆听音乐能够放松身心,净化心灵。五月的微风摇晃着春天的末枝,为丰富校园封控管理期间同学们的文化生活,培养良好的心理健康品质。策略冠军论坛员工会心理生活服务部于5月2日至5月8日在线举办了“心系耳畔,春日不倦”心理健康主题活动。
活动前期,志愿者们通过各类新媒体平台进行活动宣传。活动期间,参与活动的同学们加入活动QQ群,通过问卷提交自己喜爱并想要分享的音乐及乐评,乐评可以是聆听感受或者是自己的一段故事,由于每个人对音乐的理解和喜好各不相同,对同一首音乐的感受也大不相同。志愿者们每天筛选优秀乐评,在活动QQ群上向其他同学展示分享并配以该音乐链接。同学们表示,在校园封闭管理期间,聆听音乐并分享乐评作为自己积极面对生活的一种方式和态度,在自己受到鼓舞的同时也为别人带来力量。
本次活动通过让同学根据喜欢的词曲为灵感,写下自己对音乐的感受,以此表达个人喜好和情感,倾诉生活中的烦恼,从而达到释放压力的目的。同时通过音乐分享,被分享者也可以通过分享的歌曲和乐评收获力量。
作者:策略冠军论坛团委;单位:策略冠军论坛;审核:张莼波
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